ist für den behandelden Arzt um so einfacher zu stellen, um so mehr der Patient an Informationen über seine Beschwerden und Befindlichkeiten mitteilt. Bevor Sie einen Arzt aufsuchen, haben Sie hier die Möglichkeit, anhand der nachfolgenden Checkliste selbst feststellen, ob Ihre Beschwerden möglicherweise RLS-Symptome sind.
Wenn Sie mehr als zwei der folgenden zehn Fragen mit „Ja“ beantworten, sollten Sie mit Ihrem Arzt über diese Symptomatik sprechen. Er kann abklären, ob Sie möglicherweise an einem RLS leiden.
| 1. | Leiden Sie in Ruhe- und Entspannungssituationen (Fernsehen, Kino, Busfahrten etc.) unter unangenehmen bis qualvollen Missempfindungen wie Ziehen, Jucken, Reißen oder Kribbeln in Beinen oder Armen? | ja nein |
| 2. | Werden Sie in solchen Situationen durch einen unstillbaren Bewegungsdrang zum Aufstehen und Umhergehen gezwungen? | ja nein |
| 3. | Sind diese Beschwerden durch aktive Bewegung, kalte Fußbäder, Massagen o. ä. vorübergehend zu lindern oder zu beseitigen? | ja nein |
| 4. | Haben Sie keine oder kaum Beschwerden, solange Sie am Tage in Bewegung sind? | ja nein |
| 5. | Bemerken Sie eine Zunahme der Beschwerden abends oder nachts? | ja nein |
| 6. | Leiden Sie unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen? | ja nein |
| 7. | Fühlen Sie sich tagsüber häufig müde, abgespannt und erschöpft? | ja nein |
| 8. | Verhindern die Beschwerden in den Beinen auch tagsüber die ersehnte Ruhe und Entspannung und fühlen Sie sich durch die Beschwerden in Ihren sozialen Aktivitäten eingeschränkt (z.B. Verzicht auf Kino- oder Theaterbesuche, Vermeiden von Flugreisen)? | ja nein |
| 9. | Bemerkt Ihr Partner nachts häufig unwillkürliche Zuckungen Ihrer Beine oder Füße während Sie schlafen? | ja nein |
| 10. | Gibt es jemanden in Ihrer Verwandtschaft, der über ähnliche Symptome klagt? | ja nein |
Sie haben festgestellt, dass Sie mehr als zwei Fragen mit ja beantwortet haben. Dann sollten Sie um zu einer sicheren Diagnose zu gelangen, einen Neurologen aufsuchen, der anhand Ihrer Aussage und den folgenden vier Minimalkriterien ein RLS diagnostizieren kann:
| 1. Missempfindungen |
| wie Kribbeln, Ziehen, Schmerzen in den Beinen, meist Waden, aufziehend zu Oberschenkeln, verbunden mit einem unnatürlichen Bewegungsdrang der Beine (seltener in den Armen) Beschwerden ein- oder beidseitig, in der Tiefe lokalisiert, |
| 2. Auftreten und Verstärkung der Beschwerden in Ruhe |
| 3. Zunahme der Beschwerden abends und nachts |
| 4. Erleichterung der Symptomatik durch Bewegung |
| Zusatzkriterien (häufig, aber nicht obligat): |
| Schlafstörungen und ihre Folgen, Periodische Beinbewegungen im Schlaf und im Wachen, positive Familienanamnese. |
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